La semFYC brinda consejos para cuidadores, en el Día Mundial del Alzheimer

Cada 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer,  enfermedad neurológica que afecta a alrededor de 900.000 personas en nuestro país, según la Sociedad Española de Neurología (SEN).



El Alzheimer es la principal causa de demencia a nivel mundial y se erige como la enfermedad que más discapacidad genera entre las personas de la tercera edad en España. Esto, a su vez, implica una carga significativa en términos de gastos sociales, lo que subraya aún más la necesidad de concienciar sobre esta condición y fomentar la investigación en la búsqueda de tratamientos efectivos.



La conmemoración del Día Mundial de la Enfermedad de Alzheimer es una oportunidad para sensibilizar a la sociedad sobre esta afección y destacar la importancia de la investigación en el campo de la neurología.



En la semFYC, tomando como fuente la última versión de nuestra Guía Práctica de la Salud, queremos aprovechar esta efeméride para ofrecer una serie de tips de salud a aquellas personas que son cuidadoras de pacientes con demencia o Alzheimer. De manera general:
 

 
• Infórmate. El conocimiento de la enfermedad enriquece tanto la calidad de los cuidados actuales que proporcionas, como tu capacidad de prepararte para las necesidades de atención que surgirán en etapas posteriores del paciente.



 
• No pretendas cuidarle solo. Busca apoyo en familiares, amigos, profesionales y grupos de apoyo dedicados al Alzheimer.



 

Esta enfermedad neurológica se caracteriza por presentar diversas etapas, y en cada una de ellas es crucial tener en cuenta los síntomas, para prepararse adecuadamente.



Fase inicial



En la fase inicial es posible observar que la persona afectada experimenta olvidos frecuentes, desorientación, dificultades en el lenguaje y cambios emocionales. En esta etapa, es esencial:

 
• Mostrar comprensión y alentar a la realización de ejercicios de memoria, ya que son de vital importancia.



 
• Establecer medidas de seguridad en el entorno doméstico.



 
• Evitar entrar en discusiones, ya que los comportamientos no son intencionados.



 
• Planificar las responsabilidades relacionadas con asuntos familiares, como herencias, de forma anticipada.



 

Fase intermedia



Durante la fase intermedia, el paciente puede experimentar problemas con el habla, descuido físico, incapacidad de reconocer a familiares y la manifestación de comportamientos inusuales. En esta etapa de la enfermedad, es fundamental:

 
• Mantener una rutina diaria y evitar cambios de cualquier tipo.



 
• Conservar los paseos diarios e integrar al paciente en lo posible dentro del círculo familiar y social.



 
• Aumentar la seguridad, así como cuidar de su alimentación.



 
• Aprender a gestionar sus problemas de comportamiento. Es importante que recuerdes que no se comporta así porque quiere.



 

Fase avanzada



En cuanto a la fase avanzada, la dependencia de la persona es total. No reconoce a sus conocidos, no habla y apenas se mueve. Durante esta fase es fundamental:

 
• Demostrarle cariño y afecto, ya que lo reconoce. Acariciarle, sonreírle y brindarle muestras de cariño.



 
• Aprender las técnicas adecuadas para alimentarlo, asearle y cambiarle de posición en la cama, entre otras necesidades de cuidado.



 
• Priorizar tu bienestar. Es fundamental que te encuentres en buen estado para poder brindar al enfermo la atención que requiere. No dudes en solicitar ayuda cuando la necesites, tómate descansos regulares y mantén tu red de amistades.



 
• No te sientas culpable si fallas en algo, ya que no es una tarea fácil y es muy valioso lo que estás haciendo para la persona enferma.



 

Y, ante todo, no dudes en consultar a tu especialista en Medicina Familiar, a tu equipo de enfermería y a profesionales sociales si te surgen preguntas, temores o dificultades. Además, como cuidador, si experimentas síntomas como nerviosismo, insomnio, fatiga o problemas físicos, busca atención en tu centro de Atención Primaria. Es importante recordar que no estás solo en esta situación, y hay profesionales dispuestos a ayudarte.



En nuestro perfil de Instagram podrás encontrar más tips de salud basados en la Guía Práctica de la Salud de la semFYC y revisados por los distintos grupos de trabajo de nuestra sociedad científica. Nuestro compromiso es asegurar su calidad y su actualización.  Estos consejos representan una valiosa herramienta educativa para la ciudadanía.  ¡No te los pierdas!