Consejos para el cuidado de su bebé (primer mes)
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de su bebé (primer mes)
La llegada de un bebé a casa, especialmente cuando es el primero, nos coloca ante situaciones nuevas. Sin embargo, en muy
pocos días usted aprenderá a reconocer las necesidades de su hijo (comer, dormir, sentirse cómodo y limpio, o simplemente
atención y caricias) y a organizar el tiempo para que todo sea más sencillo.
¿Qué puede hacer?
LA HIGIENE
O
Bañe a su bebé cada día.
Aunque al principio puede que
le cueste acostumbrarse, pronto empezará a disfrutar del
momento del baño.
– Prepare antes todo lo necesario para el baño en una
habitación con temperatura ambiente agradable y sin
corrientes de aire.
– El agua debe estar a la misma temperatura del cuerpo
(de
36
a
37 º
C). Compruebe que no quema
introduciendo el codo. No llene mucho la bañera.
Use jabones neutros.
– Sujétele con su brazo mientras le lava. Séquele bien y
tápelo con una toalla. Si es preciso, aplíquele alguna
crema hidratante con un pequeño masaje.
O
La nariz
de los bebés se
obstruye con facilidad:
lávesela con suero fisiológico.
O
No utilizar bastoncillos para
limpiar los oídos.
O
Las uñas
de las manos deben
cortarse curvas y las de los pies
rectas.
O
Cuidado del ombligo:
mantenga limpio y seco el resto de
cordón umbilical. Hay que lavarlo diariamente con agua y
jabón hasta que se caiga (entre los
5
y los
15
días)
aprovechando el momento del baño. También puede utilizar
una gasa humedecida en alcohol de
70º
º.
LA ALIMENTACIÓN
O
El mejor alimento para el bebé es la leche materna, pero si
no es posible darle el pecho, no debe angustiarse, en este
caso el médico le aconsejará la leche más adecuada para
cubrir sus necesidades.
LA ROPA
O
Debe ser cómoda, que no apriete y preferentemente de
fibras naturales (algodón o hilo). El bebé no tiene por qué
llevar más ropa que la que llevan las otras personas:
procure no abrigarlo en exceso. La ropa debe lavarse
con jabones neutros y no añadir lejía ni suavizantes.
LA HABITACIÓN Y EL SUEÑO
O
Debe tener ventilación y luz
natural, con una temperatura
media de
19
a
20 º
C, con un
ambiente no demasiado seco y
sin objetos que acumulen polvo.
No permita que fumen
en ella.
Es aconsejable acostar al bebé
boca arriba
, sin almohada,
sobre un colchón de base dura,
sin arroparle excesivamente y sin la cadena del chupete,
ni imperdibles, ni babero y libre de objetos.
O
Aunque en esta etapa el sueño es irregular, comenzar a
seguir unas rutinas horarias ayuda a establecer un patrón
de sueño.
EL PASEO
O
Debe realizarse a diario en cualquier estación del año.
Siempre que sea posible, aproveche las horas de sol.
Durante el verano utilice protectores solares, gorra y una
sombrilla. Procure no pasear por calles con mucho tráfico.
¿Cuándo consultar
a su médico/a de familia
o a su pediatra?
O
Si el bebé está muy excitado y llora más de lo habitual
y no se calma como otras veces. Si el ombligo tiene mal
olor, sangra o supura, o si el bebé tiene fiebre (a partir
de
38 º
C en la axila).
¿Dónde conseguir más información?
O
http://www.familiaysalud.es/crecemos/el-primer-mes/
el-recien-nacido-consejos-para-el-primer-mes-de-vida
O
http://enfamilia.aeped.es/edades-etapas/primer-ano
O
http://www.ingesa.mscbs.gob.es/ciudadanos/suSalud/
maternoInfantil/recienNacido.htm