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Recursos audiovisuales
Recusos audiovisuales
Serie de recursos audiovisuales del portal "Ser cuidador.es" de la Cruz Roja y el Ministerio de sanidad, servicios sociales e igualdad.
Ayudas Técnicas
- Abrir y cerrar una silla de ruedas
- Silla-silla de ruedas
- Subir y bajar escaleras con silla de ruedas
- Silla de ruedas-inodoro
- Subir y bajar un escalón con silla de ruedas
- Usar bastón
Mantenimiento
- Introducción
- Calentamiento
- Ejercicios de cabeza
- Ejercicios de hombros
- Ejercicios para manos
- Ejercicios miembros inferiores
- Ejercicios para hacer de pie
- Estiramientos
Ayudar al cuidador
- Ayudar a incorporarse tras una caída
- Cama - Silla de ruedas
- Silla - Silla de ruedas (con disco giratorio)
Ejercicios
