La prevención y el autocuidado, entre las cuestiones más consultadas en internet durante el año 2018
Los tres temas que más relevancia tienen para los usuarios que buscan información sobre salud son los que ejemplifican de forma más clara los pilares fundamentales para una vida saludable:
1. El riesgo del consumo de alcohol (tercera posición)
2. La asociación entre el ejercicio físico y la salud mental (quinta posición)
3. Conseguir una alimentación sana y el rol que juegan los hidratos de carbono (sexta posición)
El artículo publicado por Francisco Camarelles analiza y reflexiona sobre cómo es posible mejorar en estos tres ámbitos y, al mismo tiempo, qué métodos pueden utilizarse para orientar a los pacientes hacia una mayor toma de conciencia con respecto a la propia salud. La prevención es mejor que la cura, y se ha demostrado que las sociedades que manejan adecuadamente estos tres pilares de la salud tienen un sistema sanitario más coste-efectivo y una sociedad más productiva.
Imagina una sociedad que consumiera bajos niveles de alcohol, que hiciera ejercicio físico regularmente y de forma constante y que siguiese una alimentación sana y variada. Construir esta sociedad está, en gran parte, en manos de la Medicina de Familia y Comunitaria y de la Atención Primaria.
[+] Lee el artículo completo aquí
